摘要：
瘦腿霜的用法?涂抹瘦腿霜按摩手法小腿部位涂抹1先倒入4、5滴到手上。2搓热自己的两个掌心。3均匀的涂抹到腿部。4涂抹的时候要有力度，让每个地方都吸收到精油。5最后用手捏腿部，从下到... 瘦腿霜的用法?
涂抹瘦腿霜按摩手法
小腿部位涂抹
1 先倒入4 、5滴到手上。2 搓热自己的两个掌心。3 均匀的涂抹到腿部。
4 涂抹的时候要有力度，让每个地方都吸收到精油。
5 最后用手捏腿部，从下到上，缓慢的捏腿部的肉肉。左右腿交替做。
还可以换成捶打
的方式来击打小腿上
的肥肉。力度自己可以接受就行。
大腿部位的涂抹
大腿也像小腿一样，预热精油然后涂抹真个大腿部位。
反复揉按到大腿微热，然后可以正式的瘦腿了。
大腿部位主要用的是捏，一点一点的捏大腿上的肉，从膝盖到大腿根，尤其是大腿的后面，很容易漏下，所以大家的大腿才会很粗。
反复捏起然后放下，慢慢上移，20分钟左右就可以换腿按摩了。
手关节按摩方法
1 手握拳，用四指的那面，从脚部开始向上用力提拉。
力度以自己能接受范围。
2 大腿外侧完毕，换里侧同样的四指刮，这样可以很好的刺激腿部的穴位。
腿肚子上的肉
小腿上肉很多，尤其是腿肚子，在这里大家可以加重按摩，加大量来揉捏肉肉。
涂抹好瘦腿霜，由脚到膝盖，按摩到吸收，然后就可以再肉多的地方，主要来揉捏。
可以用力的捏起肉，还可以反复的敲打，以便让肥肉运动燃烧起来。
可以用手直接抹瘦腿霜吗
用手可以的，对手基本上没有影响，纤体乳 对大腿有一定的影响，毕竟这个瘦腿不是健康的， 以后反弹也是比较严 >>>>精品（暖文）在线阅读<<<<